8

ספויילר: תיק שמופיע בתמונה הראשונה יחולק במתנה בהמשך הפוסט

7

10

3

5

9

1

כל מיני דברים יפים שמחכים כרגע בסרפן
>>>
happy place
לפני מאה שנה הלכתי לטיפול קצר מועד בחרדות. הטיפול כלל התנסות בדימיון מודרך. בדימיון מודרך, רובכן ודאי יודעות, חושבים על מקום שקט, או שמח, או מה שזה לא יהיה. אמרתי לפסיכולוגית שזה עובד, כי לא רציתי להעליב אותה, אבל זה לא עבד.
שנים אחר כך הבנתי למה: זה לא עבד כי המקום השקט שלי הוא לא מקום. לא יעזור לי לחשוב על מפלים, או חוף ים. המקום השקט שלי נמצא בתוך ספרים, פלייליסטים, חשבונות אינסטגרם ואתרים. האתר של סרפן הוא מקום כזה.

>>>
לא שכחתי את עניין המתנה:
בנות סרפן רוצות לתת לאחת מכן את התיק של cote & ciel שהופיע בתמונה הראשונה.
מה צריך לעשות? לשלוח מייל לכתובת contact@sarafan-tlv.com עד יום חמישי בערב (הזוכה תקבל הודעה ביום שישי) ולקוות לטוב.

>>>
אגב דימיון מודרך:
יצא לי לראות כמה דקות מראיון של אופרה ווינפרי עם איזה גורו בריאות נפשית שממליץ לפתוח כל בוקר בשלוש וחצי דקות (שלוש וחצי דקות!) של הכרת תודה.
הוא אומר שאי אפשר להיות במצב של פחד ובמצב של הודיה בו זמנית.
אימי החורגת אומרת: תאכלי משהו. אי אפשר להיות במצב של פחד ובמצב של אכילה בו זמנית.

>>>
Find your place on the planet. Dig in, and take responsibility from there
(Gary Synder)

>>>
Head in the clouds
but my gravity's centered