10

6

4

8

7

14

15

12

11

5

גרטרוד, חורף 2016-2017 | צילום: רוני כנעני | צולם בבית (כלשהו. לא שלי)

>>>
"הכי טוב בבית."
משפט שתמיד חשדת שהוא נכון, ובחגים גילית שצדקת.

>>>
אחרי שאמרנו את זה, יש לומר שגם הבית לפעמים יכול להזיק לך. זו עובדה שלמדתי תוך עילעול ב-elle décor.
(התפרסם במקור בטור שלי מיומנה של כתבת אופנה בלאשה):

למה את עייפה?
את כבר לא עוצרת לחשוב למה את עייפה. זו מין אקסיומה כזו, כולן עייפות כל הזמן. את מי לא האשמנו? את העובדה שאנחנו לא ישנות מספיק, את האוכל שאנחנו אוכלות (שיש בו יותר מדי סוכר/גלוטן/מחקי את המיותר) ואת הילדים שלנו (טוב, אותם האשמנו בצדק). עכשיו באים במגזין elle décor  ומפנים את האצבע המאשימה אל עבר הרהיטים, דווקא.

מסתבר שבכמה צעדים קלים נוכל לשוב אל מצבנו הרענן. נצטרך רק:

1. להיפטר מהבלגן. את אמנם סבורה שאת אוגרת כוחות בזמן שאת עסוקה בלא לסדר את הבית, אבל לאי סדר יש מחיר, ואת משלמת אותו בסטרס ועייפות (כך לפחות טוענים באוניברסיטת פרינסטון). תחשבי על זה ככה: עשר דקות של סידור הבית זה כמו עוד חצי שעת שינה.
2. לצבוע מחדש את הקירות בסלון. לפחות את אלה שצבעת בכחול אחרי שקיבלת מוטיבציה והשראה מלוח my home בפינטרסט. צבע כחול, זאת יש לדעת, מעייף (מה שהופך אותו לצבע אידיאלי לחדר השינה, אם כבר הוצאת את הצבע והמברשות).
3. למיין את הנרות הריחניים. ריחות מרגיעים יופנו לחדר השינה, ריחות ממריצים יישארו בחדר העבודה והסלון.
4. להגביר את המזגן. קור הופך את השינה לטובה יותר. טמפרטורה רצויה: 15-20 מעלות (זוכרת שהתפלאת למה כל כך קפוא במחלקת יולדות?).
5. להסיט את הוילונות (או לצאת החוצה). מחקרים מוכיחים שמי שנחשף לאור יום במהלך היום, יישן יותר בלילה.

>>>
Words are very unnecessary
They can only do harm
Enjoy the silence