1

2

3

6

5

8

4

את הקיץ אני מבלה בביירון ביי. כלומר במעקב צמוד אחרי האינסטגרם של קורטני אדמו (התמונות מהבלוג שלה: somewhere slower). קורטני והמשפחה שלה (בן זוג וחמישה ילדים פוטוגניים) התמקמו בביירון ביי אחרי שעזבו את אנגליה לטובת טיול משפחתי ארוך בעולם.

>>>
בפנטזיה שלי בקיץ הבא באמת נגיע לביירון ביי, בינתיים: כך ננצל את העונה להתפחות רוחנית (התפרסם במקור בטור שלי בלאשה):

טיפ ניינטיז ידוע לחיים ממליץ בנחישות: עשי כל יום דבר אחד שמפחיד אותך. בתור אחת שהדבר שהכי מפחיד אותה הוא עונת הקיץ, אני מתנחמת בעובדה שלפחות מדובר בעונה שמסדרת אותי מבחינת ההתפתחות הרוחנית, שהרי כל בוקר מביא איתו התמודדות עם האימה. אוהבות הקיץ לא יוכלו להזדהות, שכן מבחינתן האפשרות לבלות יום שלם בתנאי מדור וי איי פי בגיהנום היא חלום. הן אלה שאף פעם לא באמת חם להן ושמעולם לא התלבטו אם יש טעם לעשות פן או למרוח קרם לחות בתנאי אקלים המזכירים מרק. מצד שני, הן גם לא עומדות בפני חודשיים של גדילה והעצמה, ואילו אנחנו, המזיעות בחלחלה, בהחלט כן.

זיכרי את מה שיודע כל חיידק: תנאי לחות הם בסך הכל הזדמנות לצמוח.

כך ננצל את חופשת הקיץ כדי להתפתח:

1. נגיד לא: מכיון שהעולם כולו, ככוכב לכת, נמצא כרגע מחוץ לאיזור הנוחות שלך, עיצרי פה. אין טעם להעלות את הרף ולהסכים לפעילויות ממררות חיים המתרחשות מחוץ לבית.
2. נהיה נחמדות לעצמנו: נלבש רק בדים נעימים (שלא נטרח לגהץ).
3. נשמור על קור רוח: נסרב בנימוס לכל מה שעלול להעלות  את הטמפרטורה עוד יותר (רשימה מקוצרת: פן, פעילות אירובית, בישול).
4. ננשום: נלך לים. בערב (המתקדמות ישקלו לעשות מדיטציה מול השקיעה. המתחילות יסתפקו בלהאנח ובלהודות שיש כזה דבר "בריזה").
5. נטפל בחרדת הנטישה: ניפרד – זמנית – מהג'ינס, ונגלה שאנחנו מסוגלות לשרוד גם ללא תמיכתו.
6. נפרגן: נתמכר לחשבונות אינסטגרם של משפחות פוטוגניות בלי להפעיל את שריר הקנאה (אופציה נוספת: ניגמל מהאינסטגרם עד אחרי החגים. נגיד שזה במסגרת הניסיון שלנו לאמץ אורח חיים פשוט יותר).
8. נחכים: נארגן לעצמנו אתגר קריאה, ונעמוד בו (יתרונות בולטים: קריאה איננה מאמץ פיזי).
9. נשתה קפה קר. כן, אין בזה יתרונות רוחניים, אבל זה טעים.

>>>
https://www.youtube.com/watch?v=sw-LdbJgcHs